Milenrama china (Achillea asiatica)

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Otros nombres: Achillea asiatica Serg., Aquilea china, Aquilea asiática, Aquilea china, Hierba de Aquilea, Hierba virgen, Aquilea de Mongolia, Milenrama de Mongolia

Puntuación de nocividad: 1 (Sustancias naturales)

La milenrama china (Achillea asiatica), también conocida como Achillea asiatica Serg., milenrama asiática, milenrama china, hierba de Aquiles, hierba de la Virgen, milenrama de Mongolia o milenrama de Mongolia, es una planta ampliamente distribuida en Asia, especialmente en zonas de Mongolia y el noreste de China. Recibe su nombre del mítico héroe Aquiles, de quien se dice que utilizaba la planta para curar las heridas de sus soldados. Es conocida por sus propiedades medicinales y su facilidad de cultivo. Esta hierba crece en lugares soleados y semisombreados, prefiere suelos permeables, fértiles y ligeramente húmedos, ambientes con mayor humedad y puede soportar sequías y heladas temporales.

Es una hierba muy utilizada en la medicina tradicional china por los numerosos compuestos activos que contiene. Se utilizan sobre todo las hojas frescas o secas, las flores y las raíces de la planta. La milenrama se incluye en algunas tisanas por su capacidad para estimular la digestión y suprimir la diarrea. También se añade a aceites y bálsamos corporales, donde contribuye a la regeneración y curación de la piel. Por su fuerte aroma y sabor específico, también se utiliza como ingrediente en alimentos como infusiones, licores, cócteles e incluso en algunos platos dulces. En la industria cosmética, se utiliza en cremas para la piel, tónicos cutáneos, champús y lociones corporales, ya que ayuda a calmar la piel hipersensible, favorece la regeneración cutánea y tiene un efecto antiséptico.