Tribulus terrestris (Tribulus terrestris)

El boquerón, también conocido como tribulus, tribulus, gokshura, bai ji li o viagra verde, es una hierba originaria de las regiones cálidas de Asia, África y Europa. El nombre tribulus procede de la palabra latina "tribulos", que se utiliza para referirse a diversos tipos de espinas. Tanto en la medicina tradicional china como en la india (Ayurveda), la anémona se utiliza desde hace siglos por sus propiedades medicinales. La gran cantidad de escamas, fuente de potentes antioxidantes y flavonoides, le confieren su carácter y sabor característicos.

La anchoa se utiliza en diversas formas con fines saludables y nutricionales. En China y la India se utiliza habitualmente como parte de la medicina ayurvédica y la medicina tradicional china, y allí se considera un afrodisíaco y un tónico. Sin embargo, la anémona también es muy conocida en la cultura occidental. Por ejemplo, es un ingrediente popular en los suplementos deportivos, ya que favorece la producción natural de testosterona y, por tanto, tiene un efecto positivo sobre la masa muscular y el rendimiento. También se encuentra en productos de apoyo a la libido femenina, ya que esta hierba favorece unos niveles hormonales saludables. Otro uso es en cosmética, donde se utiliza por sus efectos regeneradores y suavizantes. En forma de polvo o extracto, también se utiliza como suplemento dietético por su riqueza en vitaminas y minerales. Aunque tiene muchos efectos y usos, es importante consultar a un profesional antes de consumirla, ya que la hierba también puede tener algunos efectos adversos para la salud.