¿El eccema atópico en los niños mejora en verano y empeora en invierno? La razón quizás está colgada en el armario o descansa en la lavadora. Lee qué hay detrás de esto. [Seguir leyendo]
Petr Novák
El agarre débil no es solo una cuestión de manos débiles. Puede ser una señal de pérdida de masa muscular que, en la vejez, cambia drásticamente la calidad de vida. [Seguir leyendo]
La procrastinación y el estrés están estrechamente relacionados, y no es casualidad. Comprende el círculo vicioso en el que quedas atrapado y descubre por qué la disciplina estricta solo empeora la situación. [Seguir leyendo]
El agua dura destruye los electrodomésticos, reseca la piel y daña la ropa. Sin embargo, la mayoría de las personas no se da cuenta de ello en absoluto. Descubra qué está pasando directamente en su hogar. [Seguir leyendo]
El reflujo y la acidez estomacal afectan a una de cada cinco personas. Sin embargo, detrás de todo esto a menudo se encuentran cosas que tienes en casa y que consideras completamente inofensivas. [Seguir leyendo]
Los regalos sostenibles no tienen que ser caros ni complicados. Basta con saber a qué prestar atención y qué es lo que la mayoría de la gente pasa por alto al elegir regalos. [Seguir leyendo]
Los primeros alimentos complementarios sin estrés no son un mito. Lee qué funciona realmente y qué consejos de la abuela puedes ignorar tranquilamente. [Seguir leyendo]
Mindfulness para escépticos funciona incluso sin creer en su eficacia. Estas tres técnicas duran menos de dos minutos y se basan puramente en la fisiología del sistema nervioso. [Seguir leyendo]
La dominancia estrogénica no tiene por qué significar que tenga demasiado estrógeno. La verdadera razón quizás le sorprenda y explica por qué las desintoxicaciones no le ayudan en absoluto. [Seguir leyendo]
Caminar vs. correr y su impacto en las articulaciones no es tan claro como piensas. Un hallazgo sorprendente cambiará la forma en que piensas sobre tu entrenamiento. [Seguir leyendo]