Las expectativas exageradas en la maternidad atormentan a más mamás de lo que crees. Descubre de dónde surgen las ideas poco realistas y cómo establecer un enfoque saludable de la crianza sin sentimiento de culpa. [Seguir leyendo]
Madre e hijo
Cuánto tiempo de pantalla es aceptable para los niños y dónde, según la ciencia, comienza el problem
El tiempo de los niños frente a las pantallas es un tema que aborda prácticamente cada padre y la respuesta no es blanco o negro, así que veamos qué dice la ciencia y cómo encontrar un equilibrio razonable entre las tecnologías y el mundo real. [Seguir leyendo]
El movimiento es absolutamente fundamental para los niños y este artículo le mostrará cómo acercarlos a él de forma natural, sin presión y de manera que realmente les divierta y no se convierta en una obligación [Seguir leyendo]
El cuidado personal durante la maternidad en la realidad a menudo no se parece a un largo baño, sino a un té caliente, una comida a tiempo y unos minutos de silencio sin remordimientos. El artículo muestra la diferencia entre las expectativas y lo que rea [Seguir leyendo]
Cómo enseñar a los niños a relacionarse con la naturaleza de manera natural cuando tienes poco tiemp
Cómo enseñar a los niños la relación con la naturaleza de manera natural y sin presión, incluso cuando tienes poco tiempo. Consejos prácticos para los días comunes, pequeños rituales e ideas que funcionan tanto en la ciudad como en el campo. [Seguir leyendo]
La autonomía de los niños se puede fomentar de manera natural cuando se les da espacio para intentar
La independencia de los niños no significa que los dejes solos en todo. El artículo muestra cómo configurar el entorno, hablar con respeto y ayudar solo lo suficiente para que el niño adquiera confianza y ganas de intentarlo de nuevo. [Seguir leyendo]
La lactancia materna no es una competencia y no tiene que ser perfecta para ser funcional. En el artículo encontrarás consejos específicos sobre cómo apoyar la lactancia, qué hacer en momentos de estrés y fatiga, y cómo manejar la alimentación combinada s [Seguir leyendo]
No estar sola con un bebé es posible incluso sin tener a la familia cerca, si sabes dónde buscar ayu
No estar sola con el bebé no es un lujo, sino una base para el bienestar psicológico. Lea cómo pedir ayuda a su pareja y entorno, cómo aceptar ayuda y qué hacer cuando se agoten las fuerzas. [Seguir leyendo]
Qué hacer con los niños en primavera, cuando después del invierno no quieren salir de casa, se puede resolver con pequeños pasos y sin presión. Basta con dar paseos cortos, asumir el papel de rastreador o fotógrafo y afuera empezará a ser divertido por sí [Seguir leyendo]
¿Cuándo les salen los dientes a los niños y cómo saber si se trata de dentición y no de una enfermed
Cuándo les salen los dientes a los niños y cómo reconocerlo en la práctica. El artículo explica de manera clara los primeros incisivos, molares y caninos, qué es aún normal y cuándo es mejor estar atento y llamar al pediatra. [Seguir leyendo]