Las pomadas de hierbas las usaban nuestras abuelas y los estudios modernos les dan la razón. Lea cuáles son las tres hierbas que no deben faltar en ningún botiquín casero. [Seguir leyendo]
Salud
La alimentación intuitiva te enseñará a distinguir el hambre real del hambre emocional. La mayoría de las personas ignora estas señales durante años, y precisamente por eso las dietas fracasan. [Seguir leyendo]
La proliferación excesiva de la levadura Candida albicans a menudo está detrás de la fatiga, el pensamiento nebuloso y los problemas cutáneos. Descubra por qué los exámenes básicos no revelan nada. [Seguir leyendo]
El camino hacia la maternidad no siempre es directo. Cómo gestionar las emociones y encontrar la fuerza en la espera del bebé soñado. [Seguir leyendo]
Platos sencillos con verduras tiernas te abrirán una perspectiva completamente nueva sobre la cocina primaveral. Bastan unos minutos y los ingredientes brillarán por sí solos. [Seguir leyendo]
La depresión posparto en los padres no es una debilidad, sino un problema de salud real. Lea por qué el sistema de salud la pasa completamente por alto. [Seguir leyendo]
¿Hinchazón, fatiga, enfermedades frecuentes? Quizás detrás de ello está el sistema linfático. Descubra por qué es más importante que la mayoría de los órganos de los que hablamos habitualmente. [Seguir leyendo]
Caldo de huesos vs. suplementos de colágeno. Por sí solo, ninguno de los dos es el más eficaz. Descubra por qué una combinación inteligente cambia las reglas del juego. [Seguir leyendo]
Miomas uterinos: ¿qué sabemos de ellos según los conocimientos más recientes? Algunas mujeres no necesitan tratamiento, a otras les cambian la vida. Descubra a qué grupo pertenece usted. [Seguir leyendo]
Flores comestibles del jardín checo se pueden cultivar incluso en el balcón. Le sorprenderá cuántas hierbas tienen flores más sabrosas que las propias hojas. [Seguir leyendo]