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Petr Novák
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Cuándo les salen los dientes a los niños y cómo reconocerlo en la práctica. El artículo explica de manera clara los primeros incisivos, molares y caninos, qué es aún normal y cuándo es mejor estar atento y llamar al pediatra. [Seguir leyendo]
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La inflamación del tendón de Aquiles no solo afecta a los deportistas; a veces, basta con un regreso rápido a la carrera y calzado inadecuado. En el artículo encontrarás los síntomas, los desencadenantes más comunes, consejos para el alivio y cuándo es me [Seguir leyendo]
Los errores en el desayuno a menudo no surgen por pereza, sino por prisa y mala composición de la comida. En el artículo descubrirás por qué los antojos llegan pronto, qué desayunar y cómo mantener una energía estable hasta el almuerzo. [Seguir leyendo]
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Los paseos matutinos en primavera son un sencillo reinicio primaveral que pone en movimiento el cuerpo y aclara la mente antes de que el día comience a toda marcha. En el artículo descubrirás por qué funcionan y cómo convertirlos en un ritual agradable. [Seguir leyendo]
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